escubra Como Sair da Depressão e Ansiedade    em 21 Dias, sem Remédios, te libertando de tudo Aquilo que te Paralisa – Garantido!

Aprenda AGORA este Método e SAIA DEFINITIVAMENTE da DEPRESSÃO de uma vez por todas!

VOCÊ já PASSOU ou PASSA por alguma destas SITUAÇÕES?

Constante tensão ou nervosismo, sensação de que algo ruim vai acontecer? Problemas de concentração, medo constante? Descontrole sobre os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão?

Preocupação exagerada em comparação com a realidade, problemas para dormir e irritabilidade? Dor ou aperto no peito, aumento das batidas do coração, respiração ofegante ou falta de ar?

Sensação de fraqueza ou cansaço, tensão muscular, Sensação de nervosismo, pânico, sensação de morte? 6. Aumento da respiração, aumento da frequência cardíaca?

Atenção: Se você respondeu sim para UMA ou MAIS perguntas, saiba que a DEPRESSÃO está ROUBANDO a sua VIDA.

Com este PROGRAMA, VOCÊ vai Aprender a CONTROLAR AGORA as crises de DEPRESSÃO, ANSIEDADE e se livrar de uma vez por todas desta ANGÚSTIA.

Idade Biológica MAIS JOVEM

Aqueles que praticam regularmente este método, mostraram uma idade biológica mais jovem, além da melhora do SONO, pois atestou que a prática da técnica produz um estado de repouso profundo, comparado à condições de controles, como medidas de redução da taxa de respiração e redução da resistência basal da pele. Referência: International Journal of Neuroscience 16: 53-58, 1982.

Aumento da MEMÓRIA

Estudantes universitários que aprenderam este método, mostraram, após 40 dias de prática, melhora na memória de curto prazo e aumento no processo de organização do pensamento, em comparação a grupos controles selecionados aleatoriamente. Referência: Scientific Research on the Meditation Program: Collected Papers, Volume 1: 385-392, 1977.

Diminuição das visitas médicas

Participantes deste método, em contraste com a média de outras pessoas com seguro de saúde, mostraram redução significativa de visitas médicas, mais pronunciado entre os participantes mais velhos, como indicado pela análise de cinco anos de informação médica dos seguros. Referência: Psychosomatic Medicine 49: 493-507, 1987.

Melhora no DESEMPENHO no Trabalho

Funcionários que aprenderam o este método mostraram melhora no desempenho do trabalho em comparação a sujeitos controle. Empregados que aprenderam o programa completo deste método, mostraram aumento de satisfação no trabalho em comparação a sujeitos controle.Referência: Academy of Management Journal 17: 362-368, 1974.

Redução de Doenças e despesas médicas

Um estudo sobre utilização e gastos médicos comprovou que participantes deste método para Saúde baseada na consciência, a qual inclui a prática do programa deste método, apresentaram grande diminuição de hospitalizações, visitas médicas e gastos médicos em geral em comparação ao usual. Referência: The American Journal of Managed Care 3: 135-144, 1997.

Diminuição da ANSIEDADE

Uma meta-análise estatística de 146 resultados de estudos independentes comprovou que o programa deste método é significativamente mais efetivo na redução do traço de ansiedade do que a prática de outras técnicas, como a de concentração ou de contemplação. Referência: Journal of Clinical Psychology 45: 957-974, 1989.

Diminuição da Insônia e MELHOR QUALIDADE do SONO

Um estudo com pacientes em tratamento para estresse pós-traumático comprovou que aprendizes do programa deste método, mostraram redução significante da insônia depois de quatro meses, em comparação com aqueles aleatoriamente selecionados para receber psicoterapia. Referência: Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985.

Solução da DEPRESSÃO

Pacientes com problemas relacionados ao estresse pós-traumático que aprenderam o programa deste método, mostraram redução significativa na depressão depois de quatro meses, em comparação a outros que foram aleatoriamente selecionados para receber psicoterapia. Referência: Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985.

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Aqui está apenas uma visualização de alguns dos materiais que fazem parte do PROGRAMA

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Bônus Grátis 1 – 10 Passos do Pensamento Positivo

A adoção de uma perspectiva positiva é uma escolha. Você pode escolher ter pensamentos que elevem seu estado de espírito, lancem uma luz construtiva sobre as situações difíceis e, no geral, coloram o dia com abordagens mais positivas e otimistas dos elementos do cotidiano. Ao decidir adotar uma visão positiva sobre a vida, você começará a abandonar um estado de ânimo negativo e a encarar a vida como algo cheio de possibilidades e soluções, em vez de preocupações e obstáculos.  (R$ 97,00) BÔNUS GRÁTIS

Bônus Grátis 2 – Meditação ajuda em atividades multitarefa em ambientes estressantes

Meditar é cuidar de si mesmo. É tirar um tempo para você se observar, para se entender e desconectar de tudo o que está ao seu redor. Com o nosso dia a dia insalubre, deixamos nosso eu de lado apenas para viver correndo atrás do tempo. Com a meditação, o tempo está a nosso favor e nós somos a nossa prioridade. (R$ 97,00) BÔNUS GRÁTIS

Bônus Grátis 3 – Guia Rápido para Criar uma Mente de Sucesso

Para alcançar o sucesso, é necessário que você tenha a mentalidade, estratégia e abordagem certas. Se você continuar a falhar em alcançar seus objetivos, talvez seja necessário mudar sua mentalidade. Este guia te mostrará o correto caminho para criar uma mente inabalável e de sucesso! (R$ 97,00) BÔNUS GRÁTIS

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A Depressão mostra-se como um dos grandes males que afetam a humanidade. Todos nós conhecemos alguém que vive ou já viveu dificuldades em relação a esta oscilação de humor. Tendo isso em vista, a presente obra possui grande importância, apresentando vários olhares em torno dessa doença, que é instigante e causadora de grande polêmica acerca de suas causas e tratamentos.(R$ 197,00) BÔNUS GRÁTIS

Bônus Grátis 5 – Descubra os poderosos motivos pelos quais você deve meditar

Por que PESSOAS altamente bem sucedidos sugerem a meditação como a contribuição número 1 para seus sucessos. Os benefícios “instantâneos” que você pode obter meditando por um curto período de tempo. Exercícios simples de meditação a seguir para aumentar o máximo de recompensas! (R$ 147,00) BÔNUS GRÁTIS

Bônus Grátis 6 – 10 Sinais que você precisa de uma Reinicialização Pessoal

Você precisa saber quando executar uma reinicialização pessoal, para que sua vida volte aos trilhos. Caso contrário, é muito fácil que esse padrão se desenvolva em sua vida, e você acaba frustrado, estressado e sem poder ir para o próximo nível. Este guia te mostrará  com clareza quais são esses sinais e como você pode revertê-los! (R$ 47,00) BÔNUS GRÁTIS

Bônus Grátis 7 – Os melhores Aplicativos E Canais Sobre Meditação

Neste material, eu disponibilizo os melhores aplicativos utilizados hoje para meditar e uma lista com os melhores canais sobre meditação da atualidade. Tudo isso para que você tenha cada vez mais experiências enriquecedoras com a prática da meditação.(R$ 97,00) BÔNUS GRÁTIS

DEPRESSÃO é excesso de passado, ANSIEDADE é excesso de futuro e, ESTRESSE é excesso de presente

Você terá uma vida mais EQUILIBRADA ao adquirir o Programa “Saia da Depressão em 21 Dias”

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Veja a transformação que este MÉTODO trouxe para a vida dessas mulheres:

Logo que tive contato com a proposta da Meditação Consciente eu percebi que seria uma técnica que me ajudaria muito na concentração e descanso mental que eu tanto necessitava. Sempre fui dispersa e ansiosa. Antes de fazer o programa meu único medo era não conseguir praticar, porque também não sou muito disciplinada. Mesmo assim, busquei o aprendizado e já nas primeiras práticas os resultados e a satisfação física e mental trazidas pela meditação foram surpreendentes. Hoje a técnica está incorporada no meu dia a dia, simplesmente porque traz resultados imediatos além de serem momentos de prazer. Estar comigo me dá prazer, eu diria. Quando bate o cansaço ou estados emocionais mais alterados, me lanço a meditar e após a experiência o relaxamento, a disposição física, e a clareza mental vêem imediatamente. A Meditação Consciente mudou minha relação com meu corpo e mente. Sou praticante e beneficiada diariamente por esta técnica simplérrima e gostosa de vivenciar.
Andrea Lourenço – Empresária
Recife – PE
Não estava mais vendo sentido na vida, o porque de nosso dia a dia, tinha que existir algo mais além de acordar, trabalhar, malhar, sair, dormir e recomeçar tudo de novo. Há tempos estava buscando algo, então vi uma matéria sobre Meditação Consciente e fiz o Programa no Instituto. Depois de 7 dias, já comecei perceber algumas mudanças, a primeira delas foi num dia que saí do escritório e redescobri as cores do mundo, antes estava tudo cinza e eu nem tinha me dado conta do quanto cinza estava.
Larissa Fernandes – Advogada
São Paulo – SP
Cheguei à conclusão de que precisava, de algum modo fazer com que minha consciência jogasse a meu favor. Faz parte do meu dia parar duas vezes e dar um revigorante mergulho de 20 minutos. Tudo passou a fazer um sentido extraordinário e o tal vazio simplesmente foi embora. Pude assim, pela primeira vez, experimentar algo que não é catalogável: a felicidade genuína. Eu não estava feliz porque comprei uma roupa incrível ou arranjei um trabalho muito legal. Não tinha nada a ver com meu namorado, com meus amigos ou com minha família. Era como se me encontrasse estofada de algo tão sutil quanto grandioso. De repente o mundo, mesmo com toda sua feiura, simbolicamente adquiriu luz em seus contornos.
Roberta Amorim Lindóia – Gerente de Recursos Humanos
Curitiba – PR
Conheci a técnica da Meditação Consciente em dezembro de 2016, portanto faz quase dois anos que pratico com regularidade. Tenho 36 anos, sou Gerente de Inovação de uma multinacional americana, e afirmo com todas as letras que minha disposição melhorou acentuadamente, meu humor, meus sintomas de menopausa quase que desapareceram, o sono ficou mais regular, estou mais centrada e assertiva na resolução dos problemas do cotidiano. Disciplina, seriedade e executar a técnica como é ensinada, é só o que é necessário para se ter acesso a tantos benefícios físicos e psicológicos. Estou muito bem adaptada nessa prática, faço-a com prazer e adoro participar das meditações coletivas.
Silvana Fonseca de Freitas – Gerente de Inovação
São Paulo – SP
A meditação se tornou um hábito essencial na minha vida, e mais do que isso, muito natural, como tomar banho e escovar os dentes. E, assim como eles, faz parte da rotina de higiene, higiene do corpo e da mente.
Silvana Pereira de Barros – Gerente de Marketing
Porto Alegre – RS

 

 

 

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